Resilienz - das Immunsystem der Seele stärken

Was ist Resilienz? Wie erkenne ich meine? Wie stärke ich sie?

Wer ist mein Aufladeakku?

19 begeisterte Teilnehmer/-innen gingen am 20. Januar um 20.20 Uhr diesen spannenden Fragen nach.

Trainerin Michaela Blattnig gab einen kurzweilien, bereichernden und praxisnahen Einblick in dieses wichtige Thema.

Sie gab ganz praktische Tipps, wie man sich im Leben und Alltag stärken und behaupten kann.